こんにちは。双子男子＋男子の３人の息子を持つ母親です。
今回は双子の授乳のお話をします。
母乳とミルク
うちの双子たちは母乳とミルクの混合栄養で育てました。
出産した病院で
母乳とミルクを「かわりばんこ」にあげるように決められていたので
そうするのがいいのかなと思いそのまま続けました。
かわりばんこ
例えば
１回目：第一子に母乳、第二子にミルク
２回目：第一子にミルク、第二子に母乳
３回目：第一子に母乳、第二子にミルク
・
・
・
という感じです。
母乳の時にミルクを足すことはしていませんでした。
こんな風に
双子の育児は混合栄養が普通なのかと勝手に思い込んでいましたが
後になって
二人同時に母乳をあげようと腕立て伏せのようなスタイルで頑張ってみた！
という他のお母さんの話を聞いたことがあって
その時は
え～⁈そんなことできる？
そもそも2人分でるのかなあ
と思いましたが
私も
後になって思えば母乳の出は良かったようなので
もしかしたら
頑張ったら母乳育児できたのかな
と思いました。
腕立てふせしなくても(笑)
今は2人を抱いて授乳できるクッションがあるのですね。
こういうものが商品化しているということは
2人に同時授乳をがんばっているお母さん達がたくさんいるっていうことですよね。
みんなエライなあ
母乳足りてる？…不安
双子を育てている時は
母乳の時は次の授乳までの時間が短くなってしまったり
途中で寝てしまってあまり飲まなかったり
ということもあって
あまり出てないのかと不安に思ったものでした。
ですが後になって
母乳だと授乳の間隔が短くなるのは普通にあることで
母乳を飲んでいるとすぐ眠ってしまうのも
出が悪いからとは限らなくて
母乳だと赤ちゃんが気持ちよくなって寝てしまう
というようなことも聞きました。
なんだ‥心配しなくても大丈夫だったんだ
母乳だとどれだけ飲んでくれてるのかが分からないので
飲む前と後に体重を測っていました。
数字で見られると安心できます。
体重計は赤ちゃん用のベビースケールをレンタルして
毎日の体重も測っていました。
5グラム単位、1グラム単位で測れるものもあります。
少しずつでもその子なりに増えていると安心できます。
二人同時の授乳
2人に同時に母乳を授乳できるクッションがある
とお話しましたが
授乳のタイミングは
少しずれることもありますが、大体同時ですので大変でした。
うちの双子の場合は
完全母乳を最初から諦めて
かわりばんこに母乳を飲む混合栄養でしたので
一人は抱っこして母乳
もう一人は寝かせたままタオルやクッションなどで哺乳びんを支えて飲んでもらう
という風にしていました。
ミルクも抱っこして飲ませてあげたいですが
私一人しかいない時は仕方ありません。
一人に母乳をあげている横に寝かせて手と目が届くようにしていました。
二人同時ではなく少しずれる時もありましたが
そういう時でもミルクの順番の時は無理して母乳にせずミルクを
抱っこして飲ませていました。
夜中の授乳
生まれたばかりの赤ちゃんの授乳は
昼でも夜中でも3時間おきです。
昼間はともかく夜中に３時間おきに泣いて起こされるのは
産後の体にはこたえます。
お腹がすいて起こされても
授乳だけすればいいわけではなく
まずオムツ替え、授乳、飲むと出るので、またオムツ替え
これが結構時間かかります。
それも二人分なので…
その上
二人のタイミングが微妙にずれたりすると
ずーっとおむつだミルクだおっぱいだと
バタバタしていることになります。
まあ
これは夜中に限ったことではないですが
これが夜中だとほとんど寝られない
ということになります。
そんなほとんど寝られない大変な時も
もちろんありましたが
うちの場合
小さく生まれた方の子が夜中にあまり起きない子で
びっくりしたことに
退院したその日の夜は朝まで７時間寝てくれた
ということがありました
もう一人の大きく生まれた子の方はきっちり3時間で泣いて起きていたので
この子は飲まなくて大丈夫なの⁈
と心配しましたが
普通にすやすや眠っていて
朝には元気に泣いて起きましたので
親孝行かな？
と思ったりもしました。
双子…ふたりの違い、個性
この小さい方の子は
後々離乳食が始まってからも
あまり「食」に興味がないような子で
もう一人の子が
食べるの大好きな食いしん坊で
だからお腹の中にいるときも
欲が無かったのか
取り合いに負けたのか
800グラムも小さく生まれてきたのかな
なんて納得したりしました。
こんな小さくても
生まれたてでも
性格もすでに違っていて
個性があるのだと
感心しました。
もっと頑張れたかな…と思うこともあるけど
双子たちの授乳期を振り返って
私が最初から諦めたりしないで
ふたりにもっと母乳を与えようとしていたら
もっと出が良くなって
完全母乳に近いことができたのかもしれない。
なんて後々思ったこともあります。
完全母乳でなくても
もっと臨機応変に
ふたりの授乳時間がずれた時はミルクの順番のときでも
母乳にしてあげるとかできたよね
とも今は思います。
でもそれは多分
今だからそう思うのであって
当時の私はいっぱいいっぱいで
精一杯頑張っていたと思うのです(自画自賛！）
母乳の回数を増やしていたら
それは良い事だったのだろうけど
多分授乳間隔が不規則になったり短くなったりして
もっともっと忙しくなっていたと思います。
頑張りすぎない
子ども達のためにも
自分が壊れないように自分を大事にする
自分に優しくする
自分を甘やかす
大事だなと思います。
双子育児は
本当に本当に大変です。
もちろん
双子だからこその
発見や
体験や
幸せな瞬間
嬉しい事
いっぱいあります。
だから今現在育児中の方たちには
無理をし過ぎないで
この時しかない双子との時間を楽しんでほしい
そう思います。
